Gewichtsconsulentenpraktijk
In Balans
Een gezonde leefstijl verlaagt het risico op welvaartsziekten zoals diabetes, overgewicht en hart- & vaatziekten. Een gezond gewicht is belangrijk voor een engergiek leven. Je goed voelen, alles doen wat je wilt en een optimaal functionerend lichaam. Met het juiste voedingsadvies en persoonlijke begeleiding is het mogelijk om op een gezonde manier jouw streefgewicht te bereiken en te behouden. Het gewicht dat bij jou past.
Samen, op een effectieve en blijvende manier!

Een blijvend gezond gewicht voor een energiek leven
Het coachingstraject
In het coachingstraject ligt de nadruk op verandering; het aanleren van een gezond eetpatroon dat er voor zorgt jouw gewenste gewicht te behalen en vast te houden. Er moet een balans ontstaan in wat jouw lichaam nodig heeft en wat je eet en drinkt.
Het is belangrijk dat jouw nieuwe leefstijl ook echt bij jou past, want alleen dan is het vol te houden. Tijdens het traject stellen wij steeds haalbare korte termijndoelen vast. Op deze manier blijf je gemotiveerd en vergroot jij jouw zelfvertrouwen.

Kennismakingsgesprek
30 minuten

Intakegesprek
60 minuten
inclusief uitgebreid bespreken huidige eetgewoontes, uitleg eetdagboek, berekenen energiebehoefte, wegen, meten en bepalen persoonlijke doelen

Vervolgconsult
30 minuten

Combipakket
30 minuten
intakegesprek en
6 vervolgconsulten
€ 30,- voordeel

Weegconsult
10 minuten